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Au cœur du stage national de twirling

FSCF Stage Twirling

03/11/2016FormationsTwirling

Des vacances de la Toussaint placées sous le thème de la dextérité ! Du 21 au 26 Octobre 2016, au Lycée Saint Joseph, à Auxerre, 28 jeunes femmes et hommes âgés de 13 à 22 ans ont participé au stage national de twirling de la Fédération Sportive et Culturelle de France. Organisé par la Commission Nationale Twirling, ce stage a permis de regrouper les niveaux "Initiateurs", AF1, AF2 et AF3 dans le but de fournir à tous les participants les compétences nécessaires à l'encadrement et à l'animation de cette activité au sein d'une association. Avec à leur disposition 3 salles de cours et 2...

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Focus Activité : le Football à la FSCF

02/11/2016ActivitésFootball

Sous les présidences de Jean Vintzel, Jean Feyereisen, Albert Roses et aujourd’hui Alain Melaye, la commission travaille en plaçant le football comme un réel vecteur d’éducation. A la Fédération, les manifestations, dans toutes les catégories, doivent être l’occasion de mettre en pratique cette vision humaniste du football. Le respect de l’adversaire, de l’arbitre, mais aussi de soi, permet d’éveiller chez les pratiquants le sens des responsabilités. On transmet ce que l’on a reçu, a-t-on coutume de dire. Les dirigeants doivent contribuer à former les jeunes qui deviendront des hommes demain...

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La gym fille à la FSCF, retour sur ces championnats tant attendus par les gymnastes

Gymnastique féminine FSCF

31/10/2016FSCFActivitésGymnastique féminine

La FSCF organise depuis des dizaines d’années des événements et rencontres de grande envergure. Parmi les grands évènements on notera l’organisation, chaque année, des championnats nationaux par équipes de gymnastique féminine F-F1 et F2-F3. En 2016, ces deux championnats ont réuni pas moins de 4 200 gymnastes (représentant plus de 150 associations FSCF) toutes plus motivées les unes que les autres pour défendre les couleurs de leur association. Ces deux championnats permettent aux gymnastes de vivre un week-end dense et riche en émotion. En effet, la participation des associations FSCF à ces...

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Stages d'automne artistiques et culturels en Loire Atlantique !

Danse

28/10/2016ActivitésDanseThéâtreActivites culturelles et artistiques

Le dimanche 20 novembre 2016 auront lieu 2 stages à l'association La Cambronnaise de Saint-Sébastien-sur Loire : découverte de l'art théâtral découverte de la danse Modern'Jazz ou Street jazz A destination de tous les publics, pratiquants ou non, ces stages sont une initiation à la découverte d'une activité, et seront encadrés par des professionnels diplômés. Pour les enfants de 8 à 14 ans : rendez-vous à 9h30 pour 1h30 d'initiation Pour les ados et adultes de 15 ans et plus : la session débutera à 11h ! Soyez nombreux à participer ! Et pour plus d'information, contactez l'association

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Courir à jeun, astuces et précautions

info sport santé courir à jeun

28/10/2016Les actions

S’entraîner à jeun permet d’habituer son corps à brûler les graisses déjà présentes dans l’organisme et à chercher son énergie dans ces dernières. Cependant, courir à jeun n’est pas sans risques, il est préférable de prendre quelques précautions. Le sport le plus efficace pour perdre du poids ou affiner sa silhouette est la course à pied. Il permet d’évacuer son stress et de garder une bonne santé cardiovasculaire. Le moment de la journée le plus privilégié pour courir est le matin, avant d’aller au travail. Pour le bon déroulement d'une séance de running, quelques conseils à respecter, tirés...

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