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Focus activité : la gymnastique masculine à la FSCF

07/09/2016FSCFActivitésGymnastique masculine

La gymnastique masculine est une discipline qui consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès : le sol, le cheval d'arçon, les anneaux, la table de saut, les barres parallèles et la barre fixe. L'ensemble des mouvements et des enchaînements possibles sur chaque agrès est régi par un code de pointage international. Au sein de la FSCF, les championnats par équipe ont la particularité d'imposer deux épreuves spécifiques : le mini-trampoline : tous les membres de l’équipe exécutent des enchaînements acrobatiques les uns après les autres. la production fédérale : tous les membres...

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Retour sur la randonnée pédestre 2016 organisée par l'association Excelsior : Le Tour du Queyras

Groupe randonnée 2016

Activités05/09/2016Activités

Le Tour du Queyras cet été dans les Hautes Alpes, a été le point d’orgue de la saison sportive de la section Randonnée de l’association Excelsior de Grigny (69) . Neuf marcheurs, dont deux femmes, samedi 23 juillet, se sont élancés depuis le village le plus haut d’Europe, Saint Véran à 2040 m, pour un circuit de 7 jours, de gîtes en refuges, pour gravir un total de 6.800 m de dénivelé positif avec pour point culminant le Pain de Sucre et ses 3211 m. Que de magnifiques paysages plein les mirettes et les gambettes pour un dépaysement à souhait, avec en sus du bonheur et de la joie partagés avec...

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Focus Activité : La Gymnastique Féminine à la FSCF

Gym_FSCF

05/09/2016ActivitésGymnastique féminine

La gymnastique féminine rassemble les activités gymniques aux agrès : barres asymétriques, poutre, sol et table de saut, ainsi que le mouvement d’ensemble (une épreuve par équipes pour les jeunesses et les ainées) et la Formation Physique (une épreuve individuelle pour les poussines). Ces dernières sont une spécificité de la FSCF. La FSCF propose des compétitions par équipe et individuelles sur le plan départemental, régional, national et international. L’objectif est de permettre à tout le monde, quelque soit son âge ou ses capacités, de prendre du plaisir en pratiquant la gymnastique. Des...

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Focus activité : le football à la FSCF

FSCF foot

FSCFActivitésFSCF football31/08/2016Activités

Le football est un sport collectif où deux équipes de onze joueurs chacune cherchent à envoyer un ballon avec les pieds, la tête ou toute autre partie du corps (exceptés la main et le bras), dans le but adverse. Cette pratique mixte permet aux pratiquants de développer leurs qualités physiques, leurs qualités techniques mais également la maîtrise de soi, ainsi que le sens du collectif et du partage. Au sein de la FSCF, la pratique de cette activité est possible en loisir ou en compétition (à partir des moins de 9 ans jusqu’aux vétérans). Praticable tout au long de l’année, le football est...

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Retour sur le stage de danse : " Une expérience très enrichissante "

FSCF Danse

31/08/2016FSCFActivitésFormationsDanse

Le stage de danse s'est déroulé du 10 au 17 juillet dernier, dans les locaux de la Jeune France de Cholet (49). Les 5 cadres et 17 stagiaires se sont donnés rendez-vous dès 9h00 le dimanche matin, autour d'un atelier de musique et d'un cours de danse contemporaine. Une ambiance de travail très positive s'est faite ressentir au sein du groupe, qui leur a permis de progresser dans ces conditions favorables. Mélissa P. revient sur sa semaine de stage qui pour elle fut "un véritable apport au niveau de la pédagogie pour apprendre à encadrer des groupes, mais également au niveau technique et...

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