Masterclass GymForm' 18.10.25 // Ouverture des inscriptions !

La fédération organise pour la première fois une journée de Masterclass basée sur son concept GymForm'.

Accueillie par le comité régional FSCF du Grand-Est, cette Masterclass est destinée aux animateurs et éducateurs sportifs du domaine des Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression (AGEE) ainsi qu'aux dirigeants intéressés par le concept.

le concept gymform' c'est quoi ?

Le concept fédéral GymForm’ propose à tous, dès l’adolescence, de découvrir tout au long de l’année plusieurs pratiques gymniques d’entretien, d’expression et de bien-être, en intérieur ou en extérieur. Au sein d’un groupe, avec l’accompagnement d’un animateur formé et soutenu par la fédération, le pratiquant vivra une ou plusieurs séances hebdomadaires conviviales, dans le respect des bonnes postures et de ses besoins. L’animateur, respectant une structure de séance typique de la GymForm’ tendra vers l’insertion de pratiques actuelles et innovantes pour l’épanouissement physique et mental du pratiquant.

Un tronc commun

• Basé sur les activités gymniques d’entretien, d‘expression et de bien-être (AGEE)
• Respectant une structure de séance type (Mise en route / corps de séance / retour au calme)
• Proposant un minimum de 5 pratiques AGEE différentes découvertes dans la saison (au sein d'une même séance ou par cycles)
• Animé en groupe
• Porté par un seul et même animateur toute l’année, formé en continu aux pratiques AGEE lors des masterclass

Une philosophie

• Des valeurs : Inclusion, respect, amitié, partage, solidarité, fraternité et empathie
• Inclusif et adapté à chacun

Des pratiques diverses

Issues du domaine des AGEE obligatoirement, mais nécessairement :

• Inclusives
• Traditionnelles ou innovantes
• Actuelles
• En intérieur ou en extérieur

Peut s'organiser en dominantes

• GymForm' Zen
• GymForm' Danse
• GymForm' Douce
• GymForm' Fitness&Cardio

ET LA MASTERCLASS du 18 octobre ?

Il s'agit de journées de perfectionnement dans le domaine des AGEE, pour répondre aux besoins des animateurs identifiés lors des différents sondages :

• Monter en compétences sur des techniques et nouvelles disciplines AGEE
• Echanger entre pairs
• Recevoir des séances et exercices clé en main à réemployer dans leurs séances
• Vivre de la nouveauté !

La toute première est donc proposée :

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