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Participez à la Semaine Olympique Universitaire

Semaine Olympique Universitaire

14/02/2017Les actions

La Semaine Olympique Universitaire (SOU) est un projet éducatif à destination des étudiants, conçu par l’Académie Nationale Olympique Française (ANOF) en partenariat avec l’Association Nationale des Etudiants en STAPS (ANESTAPS) et la Fédération Française du Sport Universitaire (FFSU). Pendant une semaine, une trentaine de jeunes sont rassemblés autour des valeurs de l’Olympisme. Le projet s’articule autour de séquences de travail portant sur l’olympisme et le sport, d’ateliers de réflexion et de productions collectives, mais aussi des pratiques sportives, des visites culturelles pour...

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Vacances au ski : des conseils pour éviter les blessures

Vacances au ski : des conseils pour éviter les blessures

10/02/2017Les actions

C'est l'heure des vacances scolaires (ou c'est bientôt le cas) ! Vous comptez les passer sur les pistes de ski ? Voici des conseils pour qu'elles se déroulent bien. Qui dit vacances scolaires de février dit, pour certains d'entre vous, vacances au ski. Afin de vous aider à passer un bon séjour, des conseils essentiels sont donnés par un spécialiste, le skieur français Julien Lizeroux, double médaillé d'argent mondial (super combiné et slalom). Respecter les règles de conduite du ski : Sur les pistes de ski, et de manière plus générale dans une station, il y a des règles à respecter. Il existe...

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Les matinées Sportives reçoivent une légende

09/02/2017Les actions

Le jeudi 8 février 1962 au Palais des Sports, entre les défilés d’étudiants et autres célébrations, se presse un vieux monsieur de 77 ans. Mais derrière son air débonnaire et ses lunettes rondes se cache une des plus grandes légendes du cyclisme. Cet homme, c’est Eugène Christophe. Il porta le premier maillot jaune de l’histoire de la compétition en 1919, car il fut créé spécialement pour lui pendant le tour de France. Il l’obtiendra à Grenoble, un des dernières étapes du tour 1919. Déjà à l’époque, à l’âge de 34 ans, sa combativité et sa détermination face à la malchance le classent d’ors et...

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Deviens bénévole sur le plus grand rassemblement de gym d'Europe !

08/02/2017Les actions

Rejoins la Fête Internationale de la gymnastique Allemande du 3 au 10 juin 2017 à Berlin. Cet évènement (Turnfest) organisé par la Deutsche Sportjugend (DSJ : Section jeunesse de la fédération allemande de gymnastique), la Fédération Allemande de Gymnastique (DTJ), et le comité d’organisation de la fête de la gymnastique Berlin 2017 propose en collaboration avec l’OFAJ (L’Office Franco-Allemand pour la Jeunesse) et la Fédération Sportive et Culturelle de France de créer une délégation française de jeunes qui souhaitent s’engager bénévolement dans l’organisation de cette grande manifestation...

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Avec quel sport brûle t-on le plus de calories ?

Avec quel sport brûle t-on le plus de calories ?

03/02/2017Les actions

Faire du sport, oui, mais pas seulement, il faut aussi trouver la bonne activité. Pour cela, la Mayo Clinic, établissement hospitalier réputé aux Etats-Unis, a réalisé une étude sur les sports les plus efficaces pour brûler des calories. Le running : Sur la plus haute marche du podium, à égalité avec la corde à sauter, il y a le running, mais il s’agit de course à pied à allure accélérée. Le footing c’est très bien, mais pour s’affûter et s’améliorer, des séances de fractionné sont aussi les bienvenues. La corde à sauter : L’accessoire sportif indispensable : la corde à sauter ! En plus de se...

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