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La méditation pour améliorer le bien-être mental !

La méditation pour améliorer le bien-être mental

17/07/2025Les actions

Dans le cadre de son engagement en tant que "Fédération Promotrice de Santé", la FSCF met en avant une technique dont on connait tous le nom, qui a de grands impacts sur la santé mentale et sur la santé globale de chacun dès lors que l'on réussi à la pratiquer régulièrement : la Méditation Définition et intérêt La méditation est une pratique d’entraînement de l’esprit favorisant le bien-être mental. FOCUS SUR : La méditation transcendantale Du latin « Meditare » qui signifie « contempler », la méditation est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées...

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Septembre Vert : l'édition 2025 arrive !

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septembre vert développement durable charte engagements responsables08/07/2025Les actions

À vos tablettes ! La deuxième édition de Septembre Vert se déroulera les 26 et 27 septembre dans le cadre de la Semaine européenne du Développement durable. Organisez un Clean-up day au sein de vos structures et oeuvrez pour la planète. UN ÉVÉNEMENT FÉDÉRATEUR Cet évènement a pour objectif de promouvoir les bonnes pratiques à adopter dans son quotidien et d’être un vecteur de lien social au sein des associations. Cela permet de se faire connaitre autrement et de retrouver ses adhérents autour d’un moment mobilisateur et citoyen. ORGANISEZ VOTRE CLEAN-UP DAY ! La commission nationale Démarche...

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Quand sport, culture et santé font équipe : une nouvelle approche gagnante

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02/07/2025Les actions

Les évènements qui mélangent activités sportives, culturelles et promotion de la santé se montrent de plus en plus nombreux au fil des saisons, dans les associations affiliées au comité départemental du Dauphiné. Cette approche combinée ouvre trois pistes intéressantes : intégrer la dimension culturelle et sociale dans les activités physiques, adapter les propositions aux spécificités locales et faire passer les messages de santé de manière ludique et spontanée. Des exemples concrets qui parlent La randonnée pédestre créée par Les Caligaë de Diémoz a rassemblé 70 participants autour de 12...

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Canicule & déshydratation : prévenir les risques avec la FSCF, fédération promotrice de santé

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30/06/2025FSCFLes actions

Alors que les températures grimpent en ce début d’été, la vigilance face aux risques liés à la chaleur devient une priorité pour la santé de toutes et tous. La déshydratation fait partie des dangers majeurs, notamment pour les populations les plus fragiles comme les nourrissons, les enfants, les personnes âgées ou encore les personnes actives dans un contexte sportif ou culturel. Les premiers signes d’une déshydratation sont souvent discrets, mais doivent être pris très au sérieux : Sensation de soif persistante Lèvres sèches Fatigue inhabituelle Maux de tête Perte de force Amaigrissement...

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Gisèle Pélicot donatrice à l'association IsoFaculté

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27/06/2025Les actions

Gisèle Pélicot a fait un don de 20.000€ à l'association IsoFaculté, affiliée à la fédération depuis 2016. La fédération salue ce soutien de taille qui valorise l'action et l'engagement de l'association et de la fédération sur le plan social. Ce don inspire et oblige la FSCF à renforcer ses actions en faveur d'une société plus juste en particulier dans le cadre de la lutte contre les violences sexistes et sexuelles. Un don pour aider les femmes victimes de violences D'après la directrice d'IsoFaculté, Chloé Rodriguez, ce soutien financier permettra à l'association de pouvoir doubler le nombre...

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