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Info Sport-santé : Mieux comprendre et prévenir les entorses de chevilles

Info Sport-santé : Mieux comprendre et prévenir les entorses de chevilles

15/05/2017Les actions

Le pied est un organe délicat qui supporte la moitié du poids du corps et qui sert durant toute la vie. Il faut donc en prendre soin. Le Professeur Philippe Zerr, médecin du sport à Levallois-Perret, parle des entorses de chevilles et donne des conseils pour bien les soigner et éviter la récidive. Il existe trois grades de gravité d'entorses : L'entorse bégnine, l'entorse de moyenne gravité et l'entorse grave. L'entorse bénigne Il n'y pas d'ecchymose, mais seulement un gros œdème. « C’est impressionnant parce que la cheville gonfle très vite, mais souvent c'est bénin, le ligament est juste un...

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Formation de formateur niveau 1 : plus que quelques jours pour vous inscrire !

12/05/2017FSCFActivitésFormationsFORMALes actions

Il ne vous reste plus que quelques jours pour vous inscrire à la formation de formateur niveau 1. Objectif de la formation : A l’issue de cette formation, les participants auront acquis des connaissances pédagogiques et pratiques pour animer et encadrer une session de formation. Etablir une définition de la fonction de formateur Identifier les différentes conditions d’apprentissage Définir des objectifs pédagogiques Se préparer physiquement et mentalement à l’animation d’une session de formation. Public : Animateurs et animatrices bénévoles amenés à intervenir en tant que Formateur débutant...

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Weekend SoLeader

Weekend SoLeader FSCF

11/05/2017Les actions

Et de trois... Les weekends SoLeader prennent forme puisque 3 weekends ont été organisés depuis 2 ans. Ces weekends ont permis de structurer les territoires organisateurs avec l’émergence de commissions jeunesse qui sont un véritable vivier de bonne volonté, d’esprit d’initiative et de renouveau pour la FSCF. Chacun des comités régionaux ou départementaux a le loisir de mettre en place ce format de SoLeader. Une seule obligation, en faire la demande auprès du service jeunesse du siège de la fédération. En effet SoLeader étant une marque déposée, il convient de signer un contrat de licence de...

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Clôture des inscriptions au Camp FICEP : J-7!

10/05/2017FSCFActivitésFormationsLes actions

Il ne vous reste plus que 7 petits jours pour vous inscrire au Camp FICEP 2017. Vous aurez la chance de séjourner dans un cadre d'exception en France, au bord du lac Léman, à seulement quelques mètres de la frontière Suisse. Voici en quelques points les informations à retenir : Lieu : Hermancia (France), près de la frontiere suisse Dates : du 29 juillet au 5 aout 2017 (pré-camp dès le 28 juillet) Public cible : jeunes licenciés FSCF agés de 14 à 17 ans Prix : 500 € par jeune, pension complète Transport : rendez-vous en Gare de Genève-Cornavin (infos pratiques communiquées ultérieurement)...

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Info Sport-Santé : Concilier sport et travail

Concilier sport et travail

04/05/2017Les actions

Le bien-être au travail représente à la fois une aspiration forte et un levier de performance avéré. Qui profite aux salariés comme à l'entreprise. Comment concilier sport et travail ? Certains ont leurs astuces, se rendent au bureau à bicyclette (une indemnité kilométrique vélo peut être mise en place, fixée à 0,25 euros par kilomètre) ou s'octroie une marche à l'heure du déjeuner... Mais pour les autres ? Selon une étude réalisée l'an dernier, près de 67% des salariés français aimeraient se voir proposer des activités sportives entre collègues, 72% d'entre eux considérant que cela...

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