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Le numéro d’été Les Jeunes version numérique est sorti !

Page de couverture Les Jeunes N° 2552

journal Les JeunespalmarèsFSCFactions03/08/2016FSCFActivitésFormationsLes actions

Le numéro d’été Les Jeunes en version numérique est sorti ! Dédié principalement aux évènements nationaux qui ont rythmé les derniers mois, ce numéro évoquera également le prochain congrès national au Mans et le renouvellement des instances fédérales qui en dépend. Les lecteurs découvriront également la nouvelle campagne de rentrée de la saison 2016/2017 sans oublier un éclairage sur la FICEP et le trophée du jeune dirigeant 2016. Le journal est téléchargeable gratuitement sur le site au sein de la rubrique Les Jeunes.

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Sport : que faire en cas de transpiration excessive ?

Femme qui boit de l'eau

01/08/2016Les actionsAutres jeux et sports collectifs

Les types de transpiration Il existe trois types de transpirations différentes : celle du corps, sans odeur, qui sert à diminuer la température interne de l’organisme, la transpiration des mains et des pieds, qui se déclenche principalement en cas de stress, et la transpiration au niveau des aisselles et de la zone génitale. Dans ce dernier cas, l’odeur est plus forte à cause des bactéries, mais son objectif n’est pas vraiment clair. Les causes Le corps transpire quand la température à l’extérieur, à cause de l’humidité, ou à l’intérieur, à cause du sport, est trop élevée. C’est donc normal d...

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SoLeader jour par jour !

Programme SoLeader

27/07/2016Les actions

Un mois tout rond avant le début de l’aventure, il est temps de dévoiler ce que les participants vont vivre jour après jour : Samedi après-midi après l’arrivée de tous, la soirée permettra de positionner les objectifs et le planning avec tous les participants et de faire connaissance avec l’équipe d’encadrement. Le programme commencera donc réellement dès le lendemain : Dimanche la matinée consacrée à la cohésion d’équipe sera orientée autour de jeux de solidarité, l’après-midi un temps consacré à la méthodologie de projet sera l’avant-propos à la présentation du challenge à réaliser par...

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Résultats des sélections de l'agence ERASMUS +

Résultats des sélections de l'agence ERASMUS +

ERASMUS + FSCF SoLeader25/07/2016Les actions

Le 26 avril dernier la FSCF soumettait à l’agence ERASMUS + jeunesse et sport un dossier portant sur l’engagement de la jeunesse via son projet SoLeader. Celle-ci, lors de ses délibérations, a décidé de soutenir le projet SoLeader et va donc accompagner la FSCF ! Ce projet qui s’inscrit dans la thématique du dialogue structuré va permettre à des jeunes de pouvoir se rassembler durant une semaine et de réfléchir à leurs engagements associatifs et citoyens. En outre ils vont être amenés à décliner localement, durant une année, des weekends SoLeader à l’échelle régionale ou départementale. Ces...

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Sport et chaleur font-ils bon ménage ?

Sport et chaleur font-ils bon ménage ?

FSCF25/07/2016Les actionsAutres jeux et sports collectifs

Été rime avec fortes chaleurs. Mais pour la plupart des sportifs pas question d’abandonner la pratique pour autant ! Il faut donc s’adapter aux conditions climatiques pour continuer à avoir une activité physique régulière. Pour cela pas d’impasse possible. Hydratation, repos, alimentation, chaque facteur est important. En France, une forte chaleur se traduit par des températures anormalement élevées, au-dessus de 30°C avec un taux d’humidité élevé, une absence d’ombre et de vent. Si vous pratiquez une activité physique en plein soleil telle que le tennis, la course à pied ou encore le vélo,...

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