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Le petit déj : le booster énergétique

Le petit déj : le booster énergétique

L’apport énergétique du matin doit permettre de compenser les dépenses de la matinée. S’abstenir de petit déjeuner, c’est obliger son organisme à puiser dans ses réserves. Éclairage avec les Docteurs Frédéric Maton* et Patrick Bacquaert* de l' IRBMS . Le saviez-vous : l’intérêt du petit déjeuner N’oublions pas que toute activité physique consomme de l’énergie et que toute concentration intellectuelle a besoin aussi de « carburant » car le cerveau utilise des glucides pour son fonctionnement. L’absence de petit déjeuner prive de l’énergie du matin. Il s’en suit un ralentissement des fonctions...

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Dernières places disponibles pour s'inscrire au Camp FICEP

Dernières places disponibles pour s'inscrire au Camp FICEP

Il ne reste plus que quelques places pour participer au 41ème Camp de la FICEP ! Vous êtes licencié à la FSCF et vous avez entre 13 et 17 ans ? Participez au 41ème camp organisé par la Fédération catholique d’éducation physique et sportive (FICEP). Un séjour multi-nationalités, multilingue et multiculturel, au cours duquel de nombreuses activités sportives, sociales et culturelles vous seront proposées. Pour la première fois cette année, le Camp FICEP sera couplé à la participation aux Journées Mondiales de la Jeunesse (JMJ) de Cracovie, du 29 au 31 juillet 2016. Les JMJ sont un événement...

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La natation mise à l’honneur à Tours pour le championnat national 2016

La natation mise à l’honneur à Tours pour le championnat national 2016

Ce week-end, la ville de Tours accueillait les nageurs de la fédération sélectionnés pour le championnat national annuel. Au centre aquatique Gilbert Bozon, dans le bassin de 50m, le spectacle était au rendez-vous pour le plus grand plaisir du public présent. Nage libre, dos crowlé, papillon, brasse, relais, les nageurs, petits et grands n’ont pas démérité s’affrontant dans une ambiance détendue, de fair-play mais néanmoins studieuse. Le samedi matin, Jean-Patrick Gille, député d’Indre et Loire en déplacement sur l’événement a souligné sa fierté au regard de la force associative et sportive...

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La FSCF sur FRANCE INFO pour parler du BAFA

France Info BAFA FSCF

Un bon plan pour tous les jeunes qui cherchent un boulot d’été : c’est le bon moment pour passer son BAFA, le brevet d’aptitude aux fonctions d’animateur qui permet de travailler dans le domaine de l’animation et les colonies de vacances par exemple. Un diplôme qui ouvre beaucoup de portes. Non seulement le BAFA est une vraie "garantie or" pour avoir du boulot pendant l’été, mais en plus sur un CV c’est une ligne très prisée. Ça prouve que vous avez le sens des responsabilités, que vous savez encadrer et que vous avez de la pédagogie. Des qualités que les employeurs apprécieront. Les...

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Marine Blanc : elle a choisi le service civique

Marine Blanc : elle a choisi le service civique

C’est à la fraternelle de Bourgoin-Jallieu que Marine Blanc effectue sa mission de service civique. La jeune femme, qui a fait des études de langues, avait envie de se construire une expérience nouvelle en milieu associatif. La Fraternelle, comme l’explique son président Pierre-Jean Badin, avait de son côté l’envie de participer à l’accueil d’un volontaire du service civique dans le cadre de la Fédération et des valeurs qu’elle véhicule notamment avec des actions auprès des jeunes. Une collaboration de 8 mois, qui doit permettre à Marine Blanc d’optimiser l’Espace Forme de l’association avec...

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